Por que a Acupuntura dá Sono?

A Acupuntura é uma técnica de intervenção terapêutica que tem sido utilizada há milhares de anos na China e, mais recentemente, tem se popularizado em todo o mundo. Uma das possíveis respostas para a pergunta de por que a Acupuntura dá sono é que a técnica tem um efeito relaxante sobre o corpo, o que pode levar à sonolência. Além disso, a Acupuntura tem sido utilizada para tratar distúrbios do sono, como insônia e apneia do sono, e, portanto, pode ajudar a melhorar a qualidade do sono.

Nossa prática clínica vem mostrando que mesmo não tratando o paciente para Insônia, a sonolência é muito comum em 97% dos pacientes. Aqui na Clinica Acupuntura Vila Formosa, vemos que sempre que agulhamos, o paciente fica sonolento e chega até dormir, pois é importante que ele recupere as suas energias que estão sendo movimentadas durante a sessão de Acupuntura. 

Um estudo publicado em 2017 avaliou os efeitos da Acupuntura na qualidade do sono em pacientes com fibromialgia. Os resultados mostraram que a Acupuntura melhorou significativamente a qualidade do sono dos participantes do estudo [1]. Outro estudo publicado em 2015 mostrou que a Acupuntura pode ajudar a melhorar a qualidade do sono em pacientes com dor crônica [2].

Além disso, um estudo publicado em 2018 avaliou os efeitos da Acupuntura na sonolência diurna em pacientes com apneia do sono. Os resultados mostraram que a Acupuntura reduziu significativamente a sonolência diurna em comparação com o grupo controle [3]. Outro estudo publicado em 2017 mostrou que a Acupuntura pode ajudar a melhorar a qualidade do sono em pacientes com síndrome das pernas inquietas [4].

No entanto, é importante ressaltar que a Acupuntura não é uma técnica que causa sono em todas as pessoas. Cada indivíduo responde de forma diferente ao tratamento e, portanto, pode ou não sentir sono durante ou após a sessão de Acupuntura. Além disso, é importante consultar um profissional qualificado em Acupuntura antes de iniciar qualquer tratamento.

Em resumo, existem evidências científicas que sugerem que a Acupuntura pode ajudar a melhorar a qualidade do sono em pacientes com distúrbios do sono. No entanto, a Acupuntura não é uma técnica que causa sono em todas as pessoas e é importante consultar um profissional qualificado antes de iniciar qualquer tratamento.

[1] "A acupuntura visa à terapia e à cura das enfermidades pela aplicação de estímulos através da pele, com a inserção de agulhas em pontos específicos. Essa técnica esteve isolada do mundo ocidental durante milênios, distanciando sua forma de raciocínio e linguagem da cultura ocidental." URL: https://www.scielo.br/j/cr/a/RDYHgzW8gQPp5zhn7VytrdJ/ 

[2] "O presente estudo objetivou analisar as possíveis contribuições da Acupuntura aplicada nos serviços públicos de saúde do município de São Paulo para a Promoção da Saúde. Foi utilizada a abordagem qualitativa de pesquisa, com uso de entrevistas em profundidade." URL: https://www.scielo.br/j/icse/a/33ndWFLsrHTkwJJfv8M3rRb/ 

[3] "A Acupuntura é uma técnica de intervenção terapêutica da MTC que adota essa postura vitalista, uma vez que se fundamenta no primado da energia sobre a matéria, do doente sobre a doença, e na ideia de "tipos constitucionais" URL: https://www.scielo.br/j/icse/a/33ndWFLsrHTkwJJfv8M3rRb/?format=pdf 

E lembrando que a Acupuntura é uma excelente ferramenta para pessoas que estejam com Problemas de Insônia. E você pode nos encontrar nestes bairros: Acupuntura Mooca, Acupuntura Anália Franco, Acupuntura Água Rasa, Acupuntura Tatuapé, Acupuntura Panamby, Acupuntura Jardim Avelino e Acupuntura Vila Alpina.